Cada um com a sua prevenção.

Somos todos brasileiros, mas cada um com a sua individualidade. Moramos em diferentes locais e temos diferentes peles. É por isso que as medidas de proteção devem ser individualizadas, levando em consideração a nossa história de vida.

Em 2023, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), durante o Dezembro Laranja, busca conscientizar mais pessoas sobre o câncer de pele e sobre a importância de procurar um dermatologista para entender a combinação ideal de medidas de proteção para sua pele.

No dia 2 de dezembro, das 9h às 15h, será realizado um dia de atendimento gratuito para orientação, diagnóstico e tratamento do câncer de pele.
Serão mais de 100 postos de atendimento espalhados pelo Brasil e cerca de 3.500 médicos dermatologistas e voluntários trabalhando para atender a população.
Participe!

Cada um com a sua prevenção.

Somos todos brasileiros, mas cada um com a sua individualidade. Moramos em diferentes locais e temos diferentes peles. É por isso que as medidas de proteção devem ser individualizadas, levando em consideração a nossa história de vida.

Em 2023, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), durante o Dezembro Laranja, busca conscientizar mais pessoas sobre o câncer de pele e sobre a importância de procurar um dermatologista para entender a combinação ideal de medidas de proteção para sua pele.

No dia 2 de dezembro, das 9h às 15h, será realizado um dia de atendimento gratuito para orientação, diagnóstico e tratamento do câncer de pele.
Serão mais de 100 postos de atendimento espalhados pelo Brasil e cerca de 3.500 médicos dermatologistas e voluntários trabalhando para atender a população.
Participe!

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O que é?

O câncer da pele é o câncer mais comum entre os brasileiros,
representando 33% de todos os diagnósticos da doença. Ele é provocado
pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a
pele e pode ser subdividido em diferentes tipos:

Carcinoma basocelular (CBC)

É o tipo mais prevalente e surge mais frequentemente em regiões expostas ao sol, como face, orelhas, pescoço, couro cabeludo, ombros e costas. Tem baixa letalidade e pode ser curado em caso de detecção precoce. Costuma se apresentar como uma pápula vermelha, brilhosa, com uma crosta central, que pode sangrar com facilidade. 

Carcinoma espinocelular (CEC)

Pode se desenvolver em todas as partes do corpo, embora seja mais comum nas áreas expostas ao sol, como orelhas, rosto, couro cabeludo e pescoço. Tem coloração avermelhada e pode se parecer com uma verruga ou uma ferida espessa e descamativa, que não cicatriza. 


Melanoma

O menos frequente dos cânceres da pele, o melanoma tem o mais alto índice de mortalidade. Apesar disso, as chances de cura são de mais de 90%, quando detectado precocemente. Costuma ter a aparência de uma pinta ou de um sinal em tons acastanhados ou enegrecidos, que mudam de cor, de formato ou de tamanho. 

Fatores de risco

Alguns fatores podem elevar os riscos de câncer de pele:

Ter alguém na família que tem ou já teve câncer da pele.

Já ter tido muitas queimaduras de sol durante a vida, daquelas que deixam a pele muito vermelha e ardendo.

Ter muitas sardas ou pintas pelo corpo.

Ter a pele muito clara, do tipo que sempre queima no sol e nunca bronzeia.

Já ter tido câncer da pele.

Ter mais de 65 anos.

Como se prevenir

Apesar dos fatores de risco, qualquer pessoa está sujeita a ter câncer da pele.
A melhor maneira de se proteger dessa doença, de manchas e de
envelhecimento precoce é a prevenção:

Aplique protetor
solar FPS 30 ou
maior diariamente

Use camiseta
e chapéu

Não se esqueça
dos óculos de sol
com proteção UV

Aplique protetor solar FPS 30 ou maior diariamente

Use camiseta e chapéu

Não se esqueça dos óculos de sol com proteção UV

Sinais que podem
indicar câncer da pele

A lesão na pele é elevada e brilhante, de cor avermelhada, acastanhada, rósea ou multicolorida e sangra facilmente.

Uma pinta preta ou acastanhada que muda de cor, tem bordas irregulares e cresce.

A mancha ou ferida não cicatriza e pode (ou não) apresentar coceira, crostas e sangramento.

A lesão na pele é elevada e brilhante, de cor avermelhada, acastanhada, rósea ou multicolorida e sangra facilmente.

Uma pinta preta ou acastanhada que muda de cor, tem bordas irregulares e cresce.

A mancha ou ferida não cicatriza e pode (ou não) apresentar coceira, crostas e sangramento.

Regra do ABCDE

Uma lesão suspeita apresenta: 

Assimetria

Diâmetro (maior
que 5 milímetros)

Borda (bordas
irregulares)

Evolução (mudança de
tamanho, forma e cor)

Cor (duas ou
mais cores)

Assimetria

Borda (bordas irregulares)

Cor (duas ou mais cores)

Diâmetro (maior que 5 milímetros)

Evolução (mudança de tamanho, forma e cor)

Consulte um dermatologista caso perceba uma lesão
com alguma dessas características.
Consulte um dermatologista caso perceba uma lesão
com alguma dessas características.

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Você trabalha em ambiente fechado ou com pouco acesso à luz solar?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Durante a sua vida você tomou muito sol sem proteção?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Você ja teve ou tem sardas?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Você tem alguma pinta com mais de um centímetro presente desde o nascimento?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Seus cabelos são claros?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Seus olhos são claros?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Sua pele é clara, bronzeia pouco e sempre fica vermelha?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Você já foi afetado pelo câncer da pele?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Seus familiares já foram afetados pelo câncer da pele?

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Alto risco

Você apresenta chances consideráveis para desenvolver câncer da pele.

DICA

Atente-se à saúde da sua pele. O uso de protetor solar diariamente é uma necessidade. Aconselhe as pessoas que você gosta a ter uma conduta responsável em relação ao sol.

Calcule o risco de câncer da pele

O câncer da pele tem a maior incidência no Brasil e no mundo.

A doença pode causar a morte, mas tem cura se for diagnosticada precocemente.

Por isso, lembre-se de que a visita anual ao médico dermatologista é muito importante.

Faça o teste e fique atento.

Baixo risco

Você apresenta poucas chances para desenvolver câncer da pele, no entanto, não se esqueça de que o sol em excesso envelhece a pele.

DICA

Continue atento à saúde da sua pele. O uso de protetor solar diariamente é uma necessidade. Aconselhe as pessoas que você gosta a ter uma conduta responsável em relação ao sol.

Quiz

Você se protege da exposição solar todo dia?

Pois é, o sol emite três tipos de raios ultravioleta: UVC (que é barrado pela camada de ozônio), UVB (cuja maior incidência se dá entre 09h e 15h) e UVA (que tem 95% de toda a radiação UV).

Isso acontece mesmo nos dias nublados, já que as nuvens não conseguem filtrar os raios e a chance de queimar a pele no mormaço é igual ou maior do que em um dia de sol.

Por isso, lembre-se: os cuidados com a pele devem ser uma rotina, independentemente da época ou estação do ano. Assim você se previne contra câncer da pele, manchas e envelhecimento precoce.

Encare o desafio e descubra se você é distraído, ligado ou cuidadoso com a sua pele!

Criado em 14 de novembro de 2023

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Por que cuidar da exposição solar é importante?

A

Porque o sol aumenta o risco de desenvolvimento do câncer da pele

B

Porque o sol tem efeito cumulativo, e toda a irradiação que tomamos desde que nascemos é somada

C

Porque exposições ao sol sem proteção podem levar a ressecamento da pele, manchas e rugas

D

Todas as opções

Qual a principal causa evitável do câncer da pele?

A

Genética

B

Exposição ao sol sem proteção

C

Contato direto com uma pessoa que tem câncer

D

Alimentação inadequada

Em qual período você precisar ter cuidados com a exposição solar?

A

Apenas no verão

B

Só nos fins de semana

C

Durante o ano todo

D

Não preciso ficar atento à exposição solar

Quais são os sintomas mais frequentes do câncer da pele?

A

Lesões na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, rósea ou da cor da pele

B

Pinta preta ou castanha que muda de cor, textura, torna-se irregular nas bordas, cresce ou apresenta qualquer mudança brusca

C

Mancha ou ferida que não cicatriza e que continua a crescer, apresentando crostas ou sangramento

D

Todas as opções

É necessário se proteger do sol no dia a dia?

A

Sim, pois todas as pessoas que ficam ao ar livre correm risco de ter doenças da pele

B

Não, pois apenas as pessoas que vão à praia e à piscina precisam se prevenir do sol

C

Não, pois o organismo das pessoas que se expõem muito ao sol se acostuma com a radiação ultravioleta

D

Sim, mas apenas se a exposição ao sol for maior que uma hora

Com qual periodicidade você precisa ir ao dermatologista?

A

Quando verificar algo de errado com a pele

B

Nunca

C

Apenas na infância

D

Pelo menos uma vez por ano

Qual o principal problema de pele provocado pelo excesso de sol?

A

Câncer da pele

B

Queimaduras

C

Envelhecimento precoce

D

Todas as opções

Qual o benefício de tomar cuidado com a exposição solar?

A

Não sentir sede

B

Evitar se bronzear demais

C

Preservar a saúde e a beleza

D

Não ficar com calor

Em qual horário você deve evitar a exposição solar?

A

Entre 9h e 15h

B

Até as 11h e depois das 17h

C

Entre 8h e 18h

D

Antes das 9h e depois das 16h

O que você pode fazer para se proteger do sol?

A

Usar protetor solar a cada duas horas

B

Evitar exposição ao sol das 9h às 15h

C

Usar chapéus e óculos

D

Todas as opções

sua pontuação é de…

A pontuação média é de 68%

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Campanhas

Câncer de pele

O câncer da pele responde por 33% de todos os diagnósticos desta doença no Brasil, sendo que o Instituto Nacional do Câncer (INCA) registra, a cada ano, cerca de 185 mil novos casos. O tipo mais comum, o câncer da pele não melanoma, tem letalidade baixa, porém seus números são muito altos.
A doença é provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. Essas células se dispõem formando camadas e, de acordo com as que forem afetadas, são definidos os diferentes tipos de câncer. Os mais comuns são os carcinomas basocelulares e os espinocelulares, responsáveis por 177 mil novos casos da doença por ano. Mais raro e letal que os carcinomas, o melanoma é o tipo mais agressivo de câncer da pele e registra 8,4 mil casos anualmente.

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Quiz

Você se protege da exposição solar todo dia? Pois é, o sol emite três tipos de raios ultravioleta: UVC (que é barrado pela camada de ozônio), UVB (cuja maior incidência se dá entre 09h e 15h) e UVA (que tem 95% de toda a radiação UV).

Isso acontece mesmo nos dias nublados, já que as nuvens não conseguem filtrar os raios e a chance de queimar a pele no mormaço é igual ou maior do que em um dia de sol.

Por isso, lembre-se: os cuidados com a pele devem ser uma rotina, independentemente da época ou estação do ano. Encare o desafio e descubra se você é Distraído, Ligado ou Cuidadoso com a sua pele!

CADERNO DE ATIVIDADES

Vamos aprender sobre fotoproteção?

A SBD convida a criançada para brincar de colorir lindos desenhos e a resolver alguns desafios enquanto aprende de um jeito divertido sobre atitudes fotoprotetoras. Aproveite esse passatempo feito para toda família!

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