O ressecamento da pele ocorre por causa do calor que, com o passar dos dias, desidrata e provoca uma discreta descama\u00e7\u00e3o. Segundo Adilson Costa, m\u00e9dico da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a primeira recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 tomar banhos mais r\u00e1pidos, com pouco sabonete e \u00e1gua morna, sem esquecer do hidratante corporal ao final.<\/p>\n
No entanto, em alguns casos, de acordo com a predisposi\u00e7\u00e3o de cada um, as altas temperaturas estimulam as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas e a pele fica mais oleosa. Assim, al\u00e9m da desidrata\u00e7\u00e3o, aumenta o surgimento de acne. Nessa situa\u00e7\u00e3o, prefira produtos sem \u00f3leo.<\/p>\n
Outra maneira de reverter os estragos do ver\u00e3o \u00e9 cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o. De acordo com a nutricionista Fernanda Machado, a falta de hidrata\u00e7\u00e3o causa a escama\u00e7\u00e3o cut\u00e2nea. Evite alimentos condimentados, embutidos e industrializados. Bebidas alco\u00f3licas tamb\u00e9m pioram o quadro. Consuma muito agri\u00e3o, couve, ma\u00e7\u00e3, lim\u00e3o, mam\u00e3o, melancia, mel\u00e3o e caju.<\/p>\n
Outro problema frequente do p\u00f3s-ver\u00e3o s\u00e3o as manchas. \u201cPara se proteger do sol, a pele passa por um processo inflamat\u00f3rio que desregula a produ\u00e7\u00e3o de melanina, subst\u00e2ncia respons\u00e1vel pela cor. Assim, algumas regi\u00f5es do corpo ficam mais escuras do que outras\u201d, explica Adilson Costa.<\/p>\n
Isso pode ser motivado por in\u00fameros fatores, como gravidez, velhice ou doen\u00e7a cr\u00f4nica. Mas o principal deles \u00e9 a falta ou uso inadequado do protetor solar, que deve ser retocado a cada duas horas e ter fator de prote\u00e7\u00e3o solar (FPS) 30, no m\u00ednimo. O m\u00e9dico lembra ainda que tamb\u00e9m \u00e9 preciso usar protetor nas esta\u00e7\u00f5es mais frias do ano, diariamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
O ressecamento da pele ocorre por causa do calor que, com o passar dos dias, desidrata e provoca uma discreta descama\u00e7\u00e3o. Segundo Adilson Costa, m\u00e9dico da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a primeira recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 tomar banhos mais r\u00e1pidos, com pouco sabonete e \u00e1gua morna, sem esquecer do hidratante corporal ao final. No entanto, em alguns […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-4190","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dicas-e-cuidados"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4190","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4190"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4190\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4190"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4190"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sbd.org.br\/campanha\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4190"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}